הנעליים הראשונות שלי - כל מה שצריך לדעת

למה לרכוש נעלים ראשונות? 
ישנן סיבות שונות לרכישת נעליים ראשונות:

• הגנה על הרגל- בשלב תרגול ההליכה, בו התינוק/פעוט שלנו רוצה לרדת מהעגלה בכל הזדמנות ולתרגל הליכה בעזרתנו, נרצה להעניק לו הגנה טובה יותר מגרביים. אם מזג האוויר קר בחוץ או משטח הגומי בגן השעשועים רותח, כדאי לשים לתינוק נעל רכה או גרב עם "סוליה", שתעניק עוד שכבת הגנה ותאפשר לו להסתובב בחופשיות.
  לרוב מספיק לגרוב שתי שכבות של גרביים, אך אם בכל זאת יותר מתאים לכם ה"לוק" של נעל – לכו על זה! זכרו כי מבחינה התפתחותית אין צורך לרכוש נעלי טרום הליכה.

• דרישת המסגרת החינוכית- לעיתים במסגרת הפעוטון/מעון יבקשו מכם לשים זוג נעליים בתיק לשימוש ביציאה לחצר.
• השגת יציבות לקראת הליכה- יש פעוטות שנעל ראשונה תעזור לקדם אותם לקראת רכישה של הליכה עצמאית. למשל, פעוטות עם גמישות רבה במפרקי הקרסול. (במקרה כזה כדאי להתייעץ עם פיזיותרפיסטית התפתחותית לפני רכישה)
• רכישת הליכה- כאשר הפעוט מתנייד רב הזמן בהליכה ופחות בזחילה.

נעלי טרום הליכה. מעניקות הגנה מהסביבה אך אינן נחוצות מבחינה התפתחותית

מתי לרכוש נעליים ראשונות?
בשנה הראשונה להליכה אורתופדים ממליצים על הליכה ברגליים יחפות ככל שניתן.
עם זאת, אם ילדכם כבר עשה את צעדיו הראשונים (ללא תמיכה), אתם בהחלט יכולים לרכוש נעליים חדשות.
אם יש לכם צורך מוקדם יותר (כפי שהזכרתי למעלה) ברכישת נעליים, אל תחששו. גם אם אתם רוכשים נעליים לפני רכישת הליכה עצמאית, סביר שאת רוב זמנו יבלה התינוק ברגליים יחפות.

איך לבחור נעליים ראשונות?
כדאי לשים לב לשלושה מאפיינים:

1. רמת קושי- נעליים ראשונות אינן חייבות להיות רכות וגמישות. תוכלו לדלג על השלב הנקרא "נעלי טרום-הליכה" מאחר ואין בהן צורך התפתחותי. בחרו נעל עם סוליה אחידה בעלת רמת נוקשות בינונית (לא כזו הנמחצת בכף היד).
2. קדמת הנעל- העדיפו נעליים (או סנדל סגור) בעלות הגנה טובה בחלקן הקדמי. הליכה ראשונה מתאפיינת בשילוב זחילה כך שהחלק הקדמי של הנעל "זוכה" לחיכוך רב עם הקרקע.
3. גובה הנעל- העדיפו נעליים העוטפת את הקרסול. בנעליים שונות תוכלו למצוא תפר נוסף בצד האחורי של הקרסול הגורם לצד זה של הנעל להיות נוקשה- העדיפו נעליים מסוג זה. נעליים חציות כגון מוקסינים או נעלי בובה קטנטנות אינן מתאימות כנעל ראשונה.

דוגמא לנעליים המעניקות לרגל תמיכה מירבית

כמה עולות נעליים ראשונות?
נעלי ילדים כמו כל מוצרי התינוקות ניתן להשיג במנעד רחב של מחירים. החל מ-30 שקלים ועד כמה מאות. תלוי בסוג הנעל ובחברה. בהחלט ניתן להשיג נעליים טובות ואיכותיות במחיר הנע בין 100-200 שקלים (של חברות נעלי-ילדים או חברות ידועות לנעלי ספורט). אין צורך להשקיע בנעל יקרה שכן סביר שהיא תשמש את ילדכם בין חודש וחצי לשלושה חודשים לכל היותר. רגלו של התינוק תגדל ובמהרה תאלצו להתאים לו זוג אחר.

איך נדע את מידת הנעליים?
על מנת לדעת מהי המידה המדויקת של הפעוט כדאי לגשת לחנות נעלי ילדים ובה מתקן למדידת כף רגלו של הפעוט. בדרך כלל המידה הראשונה של נעלי הליכה תנוע בין 19-21.

היכן ניתן לרכוש?
ניתן לרכוש בחנויות לנעלי ילדים, בחנויות ספורט המוכרות גם נעלי ילדים (ריבוק, נייק וכד') או באתרי אינטרנט השונים. את המידה 19.5 או קטנות ממנה לא תמצאו בכל חנות. כדאי לבדוק בחנויות של רשתות הספורט או להזמין מחו"ל.

לסיכום,
ישנן סיבות שונות לרכישת נעל ראשונה. העדיפו כי בשנה הראשונה להליכה התינוק יבלה את רוב זמנו יחף, ורק כאשר נדרש נעלו לו נעליים. נעלי טרום הליכה אינן נחוצות מבחינה התפתחותית וניתן לרכוש נעלי הליכה בעלות רמת קושי בינונית כבר מההתחלה.

שיהיה בהצלחה!